Лечение и условия

С возрастом способность нашего организма правильно восстанавливаться становится все более сложной. Это называется дегенерацией. Ткани, из которых состоят суставы, которые используются больше всего в течение жизни, такие как бедра и колени, одними из первых страдают от этого явления. Остеоартроз является распространенным заболеванием, которое показывает свою тяжесть.

 

Хрящевые поверхности (мениски), которые покрывают и защищают точки давления сустава, изнашиваются, обнажая костные поверхности колена, которые более болезненны, чем хрящи.

 

Конечно, все это не обходится без затрат. Остеоартрит, наиболее распространенный тип артрита, представляет собой дисбаланс, который сопровождается собственным набором проблем. На самом деле, это самая распространенная причина дискомфорта в колене у взрослых старше 50 лет. С другой стороны, наука и техника объединили свои усилия, чтобы помочь людям с остеоартритом с целью уменьшения симптомов и, прежде всего, улучшения их качества. жизни.

 

Médicus рекомендует вам узнать больше об этом заболевании в этой статье, а также о многочисленных доступных вариантах лечения.

 

 

 

Каковы причины остеоартроза коленного сустава?

Хотя развитию остеоартрита коленного сустава (также известного как гонартроз) способствуют несколько факторов, возраст, безусловно, является наиболее важным условием для его начала. Тем не менее, изнашивание хряща остается корнем проблемы. Этот износ вызывается множеством причин, включая давление от длительной нагрузки, ожирение, проблемы с осанкой, наследственность и многое другое.

 

В настоящее время нет способа «вылечить» остеоартроз. Однако существуют альтернативные методы лечения боли, которые помогают облегчить дискомфорт и улучшить естественную функцию коленного сустава.

 

Давайте проверим, совпадают ли ваши симптомы с наиболее распространенными признаками и симптомами остеоартрита.

 

 

 

Признаки и симптомы гонартроза

Первым шагом в разработке эффективной стратегии лечения остеоартрита коленного сустава является распознавание симптомов. Пациенты с остеоартритом обычно испытывают боль, которая усиливается после физической активности (ходьба, подъем или спуск по лестнице и т. д.) или после периода неподвижности (например, ночью).

 

Хотя признаки и симптомы остеоартрита коленного сустава различаются у разных людей, наиболее распространенные симптомы довольно постоянны. У идентифицированных лиц особенно распространены скованность, дискомфорт, воспаление и ограниченный диапазон движений в пораженном суставе.

 

Более подробную информацию об этих симптомах можно найти здесь:

Тугоподвижность суставов. Возможно, вы замечали, что ваше колено становится жестким после долгого сидения или при первом утреннем пробуждении. Другими словами, вы не можете перемещать его так свободно, как хотелось бы. Через 20-30 минут скованность обычно проходит.

Отек. Ткани сустава губчатые, теплые, иногда значительно отечные при прикосновении. Воспаление вызывает накопление жидкости в суставе, что вызывает отек.

Боль в суставах проявляется сильнее, чем скованность, когда колено подвергается более высокой или менее интенсивной нагрузке. Тогда, когда вы успокоитесь, вы почувствуете себя лучше. Генетика, качество периферических тканей (мышц, связок и т. д.), пища и даже настроение могут влиять на то, насколько сильную боль вы испытываете.

Типичные ощущения и потрескивания: пациенты часто сообщают о «скрипе» в коленных костях. Кроме того, у пациентов с остеоартрозом чаще слышны хрипы, чем обычно.

Нестабильность и дисфункция суставов: вы можете заметить, что ваше колено не сгибается так, как должно. Также может быть, что он не отвечает на ваши приказы, как раньше. Периферийные суставы, такие как тазобедренные и голеностопные, также могут демонстрировать признаки нестабильности или дисфункции в результате компенсации вашего дискомфорта. У пациентов, страдающих остеоартрозом коленного сустава, часто возникают слабость в голеностопном суставе, боль в бедре и другие аномалии суставов.

 

 

Как справиться с болью при артрозе коленного сустава

Различные методы лечения боли при этой воспалительной патологии могут быть использованы в зависимости от пациента, его образа жизни, возраста, но, что наиболее важно, от прогрессирования остеоартроза коленного сустава. Médicus предлагает три проверенных метода для облегчения и предотвращения обострения боли при остеоартрозе коленного сустава:

 

 

 

Небольшие изменения в образе жизни

Общепризнанно, что образ жизни пациента влияет на купирование его симптомов, если у него остеоартрит коленного сустава.

 

Движение с малой нагрузкой на суставы является хорошим методом для облегчения боли и улучшения подвижности в пораженном гонартрозом колене. Плавание и упражнения на воздушном шаре — два примера упражнений с низким воздействием, которые могут помочь улучшить состояние тканей сустава.

 

Кроме того, поскольку наши колени поглощают так много веса во время наших движений, избыточный вес не помогает облегчить боль, вызванную остеоартритом. Для людей с избыточным весом целесообразным вариантом является контролируемая программа снижения веса. Также стоит отметить, что это благоприятно влияет не только на правильное лечение симптомов, связанных с остеоартрозом коленного сустава, но и на общее состояние здоровья!

 

 

 

Ношение ортеза стопы

Ортез стопы – это специальное приспособление, которое надевается под стопу в обуви. Его основная цель – облегчить дискомфорт за счет снижения давления. Таким образом, нагрузка более благоприятно смещается на суставы нижних конечностей. В результате для многих людей с гонартрозом ортез стопы является отличной альтернативой обезболиванию.

 

 

 

Рекомендуется использование наколенника.

Назначение коленного ортеза — улучшить пространство между поверхностями костей колена. Наконец, снижается трение между этими конечностями, что лежит в основе боли, связанной с остеоартритом коленного сустава.

 

 

 

Не будьте неуверенны.

Дискомфорт при остеоартрозе коленного сустава может быстро вывести пациента из строя. Хорошая новость заключается в том, что на рынке доступны решения, разработанные экспертами. Эффективные и практичные решения!

 

Проконсультируйтесь с компетентным ортопедом, чтобы определить, какое лечение является наиболее подходящим.