Стельки для походов как выбрать?

Во время путешествия мы обязательно выйдем на улицу. Что нам делать с наружными стельками?

Для хорошей походной обуви нужна хорошая стелька, поэтому при выборе походной обуви люди должны обращать внимание на качество стельки. Далее Аарон объясняет, как выглядят хорошие стельки для походов?

Единого стандарта выбора стелек не существует. Но все хорошие стельки имеют некоторые основные характеристики, например, стелька с технологией одноразового формования, изготовленная из вспененного материала высокой плотности, предварительно сформированная в соответствии с характеристиками стопы человека, эргономичная стелька удобна для ношения и использования с подошвой. , он может противостоять определенной силе удара и обладает хорошими буферными свойствами, но также может лучше играть роль снятия усталости ног.

 

Стельки, если речь идет о вещах, на которые почти никто не обращает внимания, то с внешней точки зрения часто бывает, что отражающий слой, какой фиксированный слой, какой демпфирующий слой и так далее. Но действительно ли это лучшее, что вы можете сделать? Все дело в том, что путешествие в тысячу ли начинается под ногами, а нога — это стелька и обувь. И обувь сравнивается с отдельным человеком, какой-то аромат, который распространяется по всему миру, пара 41 альпинистской обуви, несколько человек могут передать несколько чувств, но стелька, однако, нуждается в большем внутреннем формовании.

В западной медицине, разработанной в Соединенных Штатах, стопа является специализированным ортопедом, ее позиционирование в клинических врачах, медсестрах-терапевтах выше подразделения. Проблема, которую решают ортопеды – «Биомеханика нижних конечностей».

Клинический принцип заключается в том, что у большинства из нас метаболические процессы в организме, особенно старение, увеличение веса, боли в мышцах и т. д., наиболее заметными являются то, что мы не хотим допустить «коллапса арки». Это означает, что все мы начинаем испытывать прогрессирующий коллапс зубного ряда примерно в возрасте 30 лет, но в промежутке между длительным и коротким, и последствия коллапса зубного ряда многочисленны. Поскольку биомеханика нижних конечностей больше не является прямой линией, то, что мы делаем после этого возраста, будь то бег или физические упражнения, имеет перекос. И когда наши мышцы устают, трение кости о кость может иметь необратимые последствия, такие как надколенник, бедро, поясничный диск и другие проблемы. Так что поддержка ног, особенно поддержка арки, является ключевым фактором при выборе стелек, особенно для пожилых людей.

 

Разные бренды оценивают стельки по-разному, поэтому вот как работает стелька Ideastep:

 

Лучшее Походная стелькаs

Амортизирующая дышащая стелька IDEASTEP, покрытая силиконовым гелем, стелька в форме сот для мужчин и женщин.

1. Стелька плоская, чтобы подушечка стопы не скользила внутри обуви, а подушечка стопы — нет. В результате подушечка стопы будет скользить внутри обуви при ходьбе. Использование объемной стельки заполняет пространство между подошвой и ложем и уменьшает скольжение подошвы внутри обуви.
2. Улучшенная поддержка, улучшенная стабильность темпа и стельки с опорой для пятки могут уменьшить пятку, раскачивание пятки во время ходьбы, тем самым снижая усталость и уменьшая вероятность травмы.

IDEASTEP мужские и женские стельки, стельки с амортизирующим каблуком

3. Существует два типа амортизирующих стелек, один из которых представляет собой использование жесткой чашеобразной опоры для пятки, поскольку мясистые мышцы пятки человека выполняют естественную амортизирующую функцию, если они сочетаются с правильно изогнутой жесткой опорой. резиновая опора, может играть хорошую функцию амортизации, подходит для некоторых стабильных и длительных занятий, таких как фехтование, ходьба, походы и так далее. Другой вид - помочь другим мягким материалам, таким как гель, воздушная подушка, поглощать удар пятки при приземлении, подходит для бега, баскетбола и других прыжков с высоким бегом.
4. Ортопедическая ходьба и осанка стоя могут показаться волшебными, но именно на это способны ортопедические стельки. Многие люди в силу природы и других факторов не имеют 100% вертикального выравнивания позвоночника и костей ног при стоянии или при ходьбе влево и вправо, вызывая различные долговременные травмы костей и суставов, с ортопедическая стелька может исправить осанку при ходьбе и стоянии, тем самым уменьшая травму.