Уход за ногами для диабетиков

На что обращать внимание при покупке Диабетическая обувь

У вас диабет, и вы стараетесь сохранить здоровье своих ног. Вы слышали о последствиях пренебрежения своими ногами и не хотите, чтобы это случилось с вами. Вы уже сделали мудрый выбор!

Но чем отличается обувь для диабетиков от обуви, купленной в магазине бюджетной обуви? Что отличает диабетическую обувь от любой другой магазинной обуви?

 

Ответ определяется состоянием и тем, как диабетическая обувь реагирует на обувь. Люди с диабетом должны быть осторожны, чтобы не потерять чувствительность ног. По мере прогрессирования заболевания этот процесс, скорее всего, будет происходить постепенно, а не внезапно. Шишки и мозоли, повреждающие мягкие ткани, могут вызвать серьезные осложнения у людей с диабетом, поскольку затрудняется приток крови к конечностям.

 

У каждого из нас была пара обуви, которая давит в одном направлении, раздражает кожу в другом и заставляет нас чувствовать себя некомфортно. Мы носим их, потому что нам нравится, как они смотрятся на наших ногах. Если у вас диабет, как и у меня уже почти десять лет, вы должны принять меры предосторожности, чтобы избежать подобных ситуаций. Итак, покупая диабетическую обувь, имейте в виду следующее:

 

1. Еще раз проверьте, имеет ли структура обуви дополнительную глубину. Лучшими являются те, в которых достаточно места для аккомодационной ортопедической стельки. Причина этого в том, что ортопедические стельки поддерживают ваше тело от ступней вверх и помогают избежать повреждения подошв стопы.

 

2. Поместите руку в обувь и ощупайте ее во время примерки обуви. Если это обувь, подходящая для диабетиков, по краям обуви не будет швов и шероховатостей. Дизайнеры обуви для диабетиков следят за тем, чтобы их модели не натирали ноги. Их главная цель – чтобы ваши ноги были здоровы!

 

3. Когда вы надеваете обувь, убедитесь, что пальцам ног достаточно места сверху. Убедитесь, что вы носите правильный размер. Вы также не хотите, чтобы ваша ступня смещалась из стороны в сторону, поэтому убедитесь, что ее ширина правильная. Невероятно, как много людей ходят в обуви, которая им не подходит.

 

4. Как и любую другую обувь, их не хочется надеть и ходить в них весь день. Когда ваши ноги привыкнут к новой обуви, наступит период «обкатки». В первый день, когда вы наденете обувь, прогуляйтесь пару часов по дому или двору. После этого постепенно увеличивайте количество времени, которое вы проводите в новой обуви. Если у вас есть проблемы, вам следует прекратить носить любую обувь, особенно если у вас диабет!

 

Стельки, носки и крем для ног входят в число предметов, которые могут быть полезны для ваших ног. Вы хотите заботиться о своих ногах так же, как и о уровне сахара в крови.

Ноги поддерживаются стельками. Возможно, вы слышали, как их называли поддержка аркистельки, вставки или ортопедические стельки, но все они относятся к одной и той же категории поддерживающих стельок, которые смягчают и/или регулируют стопу. Стельки помогут вам «выровнять игровое поле» в стойке и сделать шаг более комфортным. Они также снимают давление на различные части стопы, такие как пятка и подушечка стопы, которые являются наиболее проблемными. Диабетические стельки – важный аспект регулярного ухода за ногами диабетиков.

 

Также очень важно носить правильные носки. Если у вас диабет, вам следует носить носки из натуральных материалов, таких как хлопок или шерсть. Серебро, например, является природным антимикробным средством, убивающим бактерии и грибки, что делает его популярным выбором для носков для диабетиков. Серебро используется в медицине для лечения ран и ожогов из-за его высокого качества. Серебро также уменьшает запах пота, что является еще одним преимуществом ношения серебряных носков.

 

Серебро, кстати, также можно найти в обуви и стельках.

 

Наконец, используйте кремы для ног, чтобы ваши ноги были гладкими и без трещин. Это также отличная практика, потому что она заставляет вас каждый день смотреть на свои ноги.

 

ЭТО НЕОБХОДИМО!

Каждый день следует оценивать свои ноги визуально. Используйте зеркало, если не видите ступней. Крем для ног дает дополнительный стимул делать это ежедневно, а также улучшает самочувствие. Также избегайте попадания крема для ног между пальцами ног. Крем следует наносить только на верхнюю и нижнюю часть стопы. Попадание между пальцами ног чего-либо, кроме мыла и воды, способствует росту бактерий и может привести к осложнениям. Этого следует избегать любой ценой.

 

Пациенты с диабетом сталкиваются с многочисленными проблемами. Уход за ногами — отличный способ начать вести здоровый и активный образ жизни. Покупая обувь, не забывайте о ногах. Если возникнут осложнения, не тратьте время, пытаясь решить вопрос самостоятельно; вместо этого обратитесь к врачу как можно скорее.

 

Похожие темы:

Запах ног

Вонючие ноги