Следующее краткое введение для вас о четырех различных типах стелек, надеюсь, у вас есть предварительное понимание, а затем внимательно посмотрите, что выбрать.

Во-первых, амортизирующая мягкая стелька.

Как правило, они изготавливаются из мягких материалов и являются наиболее продаваемыми стельками на рынке. Его функции в основном комфорт, воздухопроницаемость, дезодорация, противоскольжение, амортизация и так далее. Такой вид радует, когда все покупают, не на что обращать внимание, студенты с потными ногами могут попробовать стельку из люфы, проста в использовании, не пахнет.

Обратите внимание, что прокладки из силикагеля и сверхмягкие прокладки не подходят для лечения подошвенного фасциита, о чем я расскажу в отдельной главе, если вам интересно.

Второе поддержка арки стелька

Рекомендуются функциональные стельки. Самая важная особенность заключается в том, чтобы обеспечить поддержку свода стопы, чтобы стопа могла иметь более равномерную силу, стопа лучше, но и меньше уставала.

Как правило, нижняя часть твердая и немного гибкая для поддержки, над слоем мягкой подушки, используемой для защиты от ударов, противоскользящего дезодоранта и т. Д.

Кроме того, некоторые из них будут в корне стопы и в месте передней части стопы, чтобы добавить немного мягкого геля, такого как силикон, для усиления эффекта амортизации, или утолщение положения подушечки стопы, чтобы уменьшить давление на передняя часть стопы. Подходит для длительного стояния, центр тяжести перед человеком.

В-третьих, готовые функциональные стельки.

Она подходит для наиболее распространенных проблем (примерно от 70% до 80%), с которыми в настоящее время продаются функциональные стельки для различных пациентов со стопой.

В отличие от общего поддержка арки, этот тип стелек ориентирован на людей с проблемами стопы (например, пяточная кость наклонена более чем на четыре-пять градусов).

Он не только обеспечивает поддержку свода стопы, но также фиксирует и ограничивает положение подошвы и пятки за счет различных конструкций и предотвращает такие ухудшения, как плоскостопие, высокий свод стопы и вальгус пятки.

При правильном использовании матов коррекция линии силы нижних конечностей может облегчить боль в ногах, легкую усталость и т. д., а также может защитить колено.

 

Последний, по рецепту или по индивидуальному заказу ортопедическая стелька

Лучшее также и самое дорогое, люди с более серьезной проблемой стопы выбирают этот тип стельки, которая обычно кажется сборной, недостаточно близко к ноге, не может купить правильно, две ноги - это не та же ситуация, 

Проблема со стопой включает тяжелую Bunions, боль в пятке, плоскостопие, Genu Varum или Valgus, боль в своде стопы и т. д.

Преимущество - очень хорошее решение проблемы сборных ног, у большинства людей две ноги немного разные, очень немного кривые, очень симметричные.

Стельки открытого формования также могут быть изготовлены в соответствии с вашим типом стопы и помогают облегчить боль в стопе.

С другой стороны, при настройке также учитывается обувь, которую нужно носить для регулировки, поэтому она будет более удобной.

--------------

Примечание. Большинство заболеваний, таких как плоскостопие или высокий свод стопы, нельзя решить с помощью стелек. Стельки в основном используются для фиксации и коррекции угла, чтобы свести к минимуму износ и улучшить самочувствие наших ног в жизни, но это не для всех, и кто-то с травмой ахиллова сухожилия или артритом может не иметь возможности заставить изменить угол пятки. кость.

Что еще более важно, выполняйте физические упражнения, правильно растягивайтесь, укрепляйте мышцы и сухожилия и следуйте указаниям врача.

Связанные статьи:
https://aideastep.com/how-to-fix-insole-of-shoe-that-has-come-loose/

https://aideastep.com/how-long-do-orthotics-last/

https://aideastep.com/how-to-deodorize-cork-insole/