При нормальных обстоятельствах длина двух ног одинакова, поэтому ходьба очень сбалансирована, но по некоторым особым причинам, например, у некоторых людей одна нога получила серьезные травмы, это может привести к тому, что две ноги не такие длинные, и тогда ходьба не будет балансировать и сильно повлияет на активность человека, короче вред длины ноги очень большой, так как исправить проблему?

найти мягкий жесткий умеренный, лежа на спине, спортивные подушки толщиной около 3 ~ 5 см, подушки под длинными ногами на другой стороне бедра. Лягте на спину, держа руки колено к колену, пятку, большой палец ноги, двойной палец, колени, ноги не разъединяются, например, колено не может быть вместе, пригодный к употреблению хлопок с верхним коленом и верхней частью стопы связаны вместе, в коротких бедрах подушки подушки до 5 см, при согнутых локтях подтягивайте колени к груди, одновременно смотрит вверх, подбородком смотрит на колено. Расслабьтесь под повтор 50, 3 раза в день. Во-вторых, после поясничной регулировки связаны ноги, бедра, подушка подушки талии 8 см. Может помочь восстановить физиологическое искривление поясничного отдела позвоночника, но начала не слишком долго, в принципе, первую неделю прокладки по 3 минуты за раз. Через неделю стали меньше болеть поясница, можно прибавить 1 минуту. Делайте по 4 минуты через неделю, а затем по пять минут в течение недели. Так что добавляйте 1 минуту в неделю, примерно к 8 неделям можно увеличить до 12 минут, потом я не добавляю. Коврик для подушки, обратите внимание на ключ, тело лежит, ноги и ходят с грудью можно использовать для точечной силы, а подушка подушки на талии не заставляет. Три, согнутые ноги на коленях вместе, поза на коленях, колено ноги отодвигается назад на 3-5 см в длину, ягодицы длинных ног сидят на внешнем крае ступни коротких ног, поворачивают ноги lientang к телу, в то время как колени и бедра сохраняют исходное положение . Четыре, сгибание боковых стенок в положении стоя, на цыпочках около 12 см от метопы, длинные ноги отведены назад на 5 см, пятка открыта на 15? , колени на цыпочках, руки у стены, предплечья параллельны земле, грудная клетка максимально выдвинута вперед, протянуть грудь бу, формирование физиологического изгиба позвоночника, обе руки стены неподвижны, тело вверх-вниз, только начало может сгибаться не большой, не заставляйте себя, шаг за шагом. Средний-поздний 100 каждый на день раньше.