Сначала используются специальные стельки, которые обеспечивают лучшую поддержку свода стопы. Обувь с плоскостопием - лучший выбор для спортивной обуви, рекомендуется носить корректирующие стельки, чтобы подобрать обувь, примерить новую обувь, пожалуйста, выньте оригинальную стельку, в корректирующую стельку, примерьте размер обуви, подходящий для покупки. . Детям рекомендуется носить ортопедическая стелька по крайней мере, пока они не перестанут быть высокими во взрослой жизни. Поскольку ОРТОТИЧЕСКАЯ Стелька заменяется в среднем каждые 6 месяцев до 1 года, ОРТОТИЧЕСКАЯ стелька должна обновляться и постепенно регулироваться, чтобы эффективно улучшаться.

Ты знаешь свои ноги?

Стопа известна как второе сердце тела и состоит из свода стопы, костей, связок, мышц и сухожилий. Ноги составляют менее 2% площади поверхности тела, но содержат 26 костей, 29 суставов, 42 мышцы и 25 сухожилий, поддерживающих тело. Люди проходят около 18,000 30 шагов в день; когда они бегут, их ноги ударяются о землю с силой автомобиля, едущего со скоростью XNUMX километров в час; и они обходят вокруг света около пяти раз за свою жизнь. Так сильно, что мы должны заботиться об этом.

У люмбаго, боли в коленях и беспокойства голени?

Человеческое тело представляет собой биомеханическое целое, чтобы выдерживать вес, участвовать в спортивных состязаниях, талия, колено и контакт стопы между взаимодействием, функция стопы будет влиять на талию, колено и коленные поражения, также можно найти ответ в стопе. Исследование показало, что более 70 процентов болей в коленях и значительный процент болей в пояснице были связаны с широкими стопами, и что у более чем 96 процентов пациентов с болью в коленях симптомы уменьшились или полностью исчезли после ношения корректирующих стелек.

Можно ли вылечить плоскостопие у ребенка ношением корректирующей обуви или стелек?

Заболеваемость плоскостопием у детей очень высока, обычно не сопровождается болью и другими симптомами, его легко не заметить. Раннее развитие скелета не завершено, имеется большая пластичность, например, своевременное использование правильного ортопедического здоровья стопы может предотвратить и исправить деформации, избежать серьезных последствий. Кроме того, Genu Varus (широко известный как ноги x-типа, ноги o-типа), подковообразная стопа и другие более распространенные деформации также должны лечиться на ранней стадии, используя правильные нижние конечности или опоры для стопы.

Какую обувь носят пожилые люди?

Ухудшение физической функции у пожилых людей более выражено у молодых людей с травмой или связанной с травмой физической нагрузкой. Боли в пояснице, коленях и стопах довольно распространены, и многие винят в ухудшении состояния и ревматизме изменения возраста или погоды, пластыри или прием болеутоляющих препаратов, надеясь облегчить боль и излечить, но поскольку эти методы лечения не помогают нацельтесь на причину, долгосрочный эффект не идеален. Людей пожилого возраста следует подвергнуть всестороннему обследованию, по советам профессионалов подобрать себе пару обуви самостоятельно.

Как избежать боли в ногах в повседневной жизни?

В настоящее время боль в ногах у многих людей связана с недостаточной осведомленностью об уходе за ногами, они часто ходят по магазинам в остроносых туфлях или на высоких каблуках в течение длительного времени, не носят защитную обувь для напряженных упражнений, носят изношенную обувь с изношенной подошвой, не выносят выбрасывать, игнорируя роль обуви в защите стопы, из-за чего усталость стопы и нижних конечностей и травмы постепенно усугубляются, боли в ногах становятся все более частыми и серьезными. В дополнение к отдыху, самое важное, что нужно сделать, это выбрать пару обуви, обеспечивающую достаточную поддержку, и стельку, которая соответствует вашей биомеханике. Это может эффективно избежать боли в ногах, полное решение ваших проблем.

 

Вот некоторые статьи для справки:

Как получить ортопедические стельки

как выбрать ортопедические стельки

Как использовать ортопедические стельки

Как чистить ортопедические стельки