Каждый, кто страдает от боли в пятке, знает, насколько это может быть изнурительно. К счастью, при правильных изменениях и подходах это просто лечится. В этой статье мы рассмотрим, почему в первую очередь возникает дискомфорт в пятке, а также как могут помочь ортопедические средства.

 

Боль в пятке: что ее вызывает?

Дискомфорт в пятке может быть вызван рядом факторов, которых слишком много, чтобы перечислять их здесь. Травма, такая как перелом кости стопы, может вызвать боль в пятке. Они могут быть побочным эффектом более распространенных заболеваний, таких как артрит. С другой стороны, хронический и стойкий дискомфорт в области пятки часто бывает вызван заболеванием, поражающим сухожилия стопы (соединительные ткани). Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия являются двумя наиболее распространенными причинами дискомфорта в области пятки.

 

Подошвенный фасциит – это состояние, характеризующееся воспалением подошвенной фасции. Это полоса сухожилий, которая соединяет пяточную кость с пальцами ног, для тех, кто не знаком с анатомией. Воспаление этого сухожилия может возникнуть в результате травмы, тяжелого веса или плохой поддержки обуви. Это вызовет острую боль в пятке, которая будет сильнее всего утром, когда вы начнете ходить.

 

Повреждение ахиллова сухожилия, которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью, является распространенной причиной травм среди спортсменов. Однако не все повреждения сухожилий вызваны резким разрывом. Тендинит ахиллова сухожилия — это заболевание, которое вызывает хронический дискомфорт в области пятки из-за износа и воспаления этого сухожилия. Это расстройство, которое может затронуть любого, кто ведет активный образ жизни, а не только спортсменов.

 

Как ортопедические решения могут помочь

Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия являются одними из наиболее распространенных причин боли в пятке и, как следствие, одними из наиболее изученных. Это означает, что существует множество способов лечения боли в пятке, вызванной этими заболеваниями. Индивидуальные ортопедические стельки являются одним из наиболее эффективных способов лечения боли в пятке, вызванной этими проблемами.

 

Чрезмерный износ сухожилий в ногах является частой причиной этих заболеваний. Добавляя дополнительный слой амортизации, индивидуальные ортопедические стельки могут помочь сразу же уменьшить дискомфорт. Этих типов дискомфорта в области пятки также можно избежать с помощью изготовленная на заказ ортопедия. Неправильное распределение веса или чрезмерное напряжение часто являются причинами или усугубителями этих расстройств. Ваша осанка и движения будут поддерживаться изготовленная на заказ ортопедия, чтобы ваши ноги не переутомлялись.

 

Другие способы справиться с болью в пятке

Когда дело доходит до лечения боли в пятке, изготовленная на заказ ортопедия может быть лучшим долгосрочным вариантом, но есть ряд стратегий, которые вы можете использовать в краткосрочной перспективе, чтобы облегчить дискомфорт. Отдых прежде всего; держите ноги как можно выше, чтобы вы могли вылечиться и избежать усугубления дискомфорта. Лед следует прикладывать два раза в день, чтобы свести к минимуму отек и болезненность. Вы также можете поговорить со своим врачом о том, какие обезболивающие или шины лучше всего подходят для вашего конкретного случая боли в пятке. Пока вы думаете о том, чтобы иметь изготовленная на заказ ортопедия, также следует подумать о приобретении максимально удобной обуви, которая будет с ними функционировать.

 

Получите лучшие индивидуальные ортопедические стельки и обувь на рынке.

Не смотрите дальше, если вы ищете лучшие индивидуальные ортопедические стельки и удобную обувь, чтобы предотвратить боль в пятке. В нашем магазине представлен широкий ассортимент фантастических ортопедических решений от лучших обувных и ортопедических компаний. Сейчас самое время получить необходимую вам ортопедическую помощь!