«Танцы со звездами» имеют долгую и яркую историю. Телевизионное соревнование читается как словарь травм ступней, лодыжек, коленей, бедер и спины. Серьезные танцоры — серьезные спортсмены, и они редко используют легкую спортивную обувь, которую носит большинство спортсменов. Бальные танцы, будь то профессиональные или развлекательные, наносят ущерб стопам и лодыжкам танцоров. Травмы изобилуют, а хронические заболевания неизбежны.

 

 

 

Для бальных танцев необходим целый отдельный гардероб для обуви как для мужчин, так и для женщин. Оксфорды на шнуровке, похожие на типичные классические туфли, носят мужчины. Женские танцевальные туфли представляют собой каблуки высотой от 1 до 3 дюймов, обычно 2.5 дюйма. Чтобы обеспечить плавное скольжение по танцполу, вся танцевальная обувь имеет тонкую замшевую подошву. При такой слабой поддержке на таком твердом полу неудивительно, что танцоры бальных танцев страдают от проблем со стопами и голеностопными суставами. Несмотря на то, что некоторые женские танцевальные туфли имеют встроенные поддержка арки или амортизирующих технологий, инструкторы и студии бальных танцев советуют использовать ортопедические стельки.

 

 

 

Серьезным танцорам бальных танцев нужны ортопедические стельки, специально разработанные для их конкретных стоп, а также вставки, которые могут справиться с плоскостопием или высоким сводом стопы или защитить от развивающейся невромы. Танцоры, не имеющие надлежащей поддержки, рискуют получить любую из следующих частых танцевальных травм:

 

 

 

«Отталкивание» для прыжка или подъема вызывает метатарзалгию (воспаление свода стопы). Это болезненное состояние также может быть вызвано занятиями спортом с высокой ударной нагрузкой.

Сесамоидит, также известный как «дерновый палец», вызывает боль в своде стопы, особенно под большим пальцем. Это чаще встречается в ударных танцевальных стилях.

Небольшие переломы длинных костей на внешней стороне стопы/голени известны как стрессовые и «танцорские» переломы. Обычно это происходит после того, как танцор завершил прыжок.

Травмы чрезмерного использования, такие как расколотая голень, вызывают боль в передней части большеберцовой кости. Плоскостопие часто виноваты.

Hammertoe обычно передается по наследству; однако разрыв связок в нижней части пальцев ног может привести к его развитию у танцоров.

Проблемы чрезмерного использования, такие как подошвенный фасциит и тендинопатия ахиллова сухожилия, могут вывести танцора из строя.

Импинджмент голеностопного сустава — распространенная танцевальная проблема, вызванная чрезмерным вытягиванием стопы танцора по направлению к голени (тыльное сгибание), сдавливающей костные или мягкие ткани в передней части голеностопного сустава.

Подошвенный фасциит, если его не лечить, может привести к пяточной шпоре. Они вызывают постоянную боль и в некоторых случаях могут потребовать EPAT или хирургического удаления.

Удар стопы, выдвинутой вперед на высоких каблуках, вызывает неврому Мортона у танцоров. Избавиться от этого непросто.

 

 

Стандартные ортопедические вкладыши массового производства не могут обеспечить защиту, необходимую танцору бальных танцев. Индивидуально разработанные ортопедические стельки могут улучшить ваш фокстрот, хотите ли вы избежать травм или вам нужна дополнительная поддержка во время восстановления после травмы. Узнайте у своего ортопеда о том, какой тип ортопедических стелек идеально подходит для ваших танцев, а затем выберите один из наших различных вариантов, включая спортивные и высокие каблуки. Не выходя из собственного дома, индивидуальная подгонка и заказ.