Увеличивающая стелька

По мере того, как требования к росту людей становятся выше, широкое внимание уделяется удлиняющим стелькам. В отличие от внутренней утолщающей обуви, нельзя игнорировать опасность утолщения стелек. Это не похоже на увеличивающую обувь, специально разработанную для обуви, увеличивающей рост, а на обычную обувь. Внутри добавляются толстые стельки, которые плохо подходят по размеру стопы и легко повреждают подошву стопы.

Что такое повышающие стельки?

Увеличивающая стелька предназначена для увеличения визуального эффекта роста пользователя и в основном используется для улучшения изображения роста пользователя и некоторых длинных и коротких ног, вызванных заболеваниями. Увеличивающая рост стелька не способствует росту тела, а увеличивает рост и эффект лечения болезней.

Вред удлиняющих стелек

Многие люди часто вставляют в обувь утолщенные стельки, чтобы не выставлять напоказ свое тело. Однако врачи-ортопеды напоминают всем, что удлиняющие стельки вредны и их нужно использовать как можно реже.

Боль в ногах
При ходьбе на подошвах каждой ноги есть три точки опоры для поддержки веса, две на передней части стопы и одна на пятке. Если поставить стельку неподходящей высоты, точка силы пятки сместится вперед, и будет сосредоточена большая часть веса всего тела. На подошвах и подошвах ног это вызовет боль в подошвах и подошвах ног.

Боль в колене
Когда пятка приподнята на 1 см, коленный сустав будет инстинктивно сгибаться при ходьбе или подъеме по лестнице. Вообще говоря, если высота стельки превышает 5 см, коленный сустав будет нести трехкратный вес, что эквивалентно тяжелому грузу, привязанному к колену. Если вы носите такую ​​удлиняющую стельку длительное время до 15 лет, это вызовет такие проблемы, как лордоз надколенника, что делает колено неспособным к выпрямлению и деформирует ноги.

Боль в пояснице
После надевания увеличивающей стельки тело будет наклоняться вперед. Чтобы поддерживать равновесие тела, поясничные мышцы могут быть напряжены только в течение всего дня. Через долгое время это вызовет боль в пояснице и напряжение поясничных мышц. Это особенно не подходит для менструальных периодов и занятий спортом.

Головная боль
Головная боль также является одним из симптомов синдрома нарастающей обуви. С добавлением удлиняющих стелек сила реакции земли на тело человека все равно будет повторяться. При ходьбе сила реакции, которая должна поглощаться подошвой стопы, будет сотрясать мозг. Чем дольше вы его носите, тем более очевидной будет головная боль.

Плоскостопие
На рынке представлены различные материалы для утолщения стелек. Некоторые материалы не обладают функцией сопротивления сжатию и восстановления эластичности. Поэтому через некоторое время вы обнаружите, что стельки смяты и деформированы. Мало того, что они не могут быть увеличены, но здоровье сводов и костей и суставов также может вызывать нарушения, особенно влияя на развитие сводов, подошвенных костей и суставов, что приводит к плохому развитию подошвенных костей и суставов и даже плоскостопие. Поэтому рекомендуется не носить его в период развития.

Для подростков опасность высоких стелек более серьезна:

1: В период роста и развития детей использование удлиняющих стелек должно быть запрещено, а при особых обстоятельствах следует обращаться в больницу за консультацией.
2: Большинство удлиняющих стелек не пропускают воздух, что может вызвать неприятный запах ног. Людям с тяжелым заболеванием стоп следует избегать его использования.
3. Не следует использовать высокие стельки в течение длительного времени, что может легко вызвать синдром высоких каблуков.
4: Если вы страдаете от заболеваний стопы, ног или заболеваний суставов, вызванных низким ростом, вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием. Нельзя использовать утолщенные стельки.

Как разумно увеличить рост

Многие из моих друзей использовали внутренние увеличивающие стельки. После его использования он сразу покажет несколько сантиметров в росте. Однако носить его длительное время не очень удобно. Идти тяжело и неудобно. Отказались от ношения внутренних увеличивающих стелек. Друзья, которые хотят стать выше, должны иметь реальный рост. Я также хочу сказать вам, что помимо использования эффективных продуктов для увеличения роста, разумная диета и физические упражнения могут увеличить рост в большей степени. Старайтесь высыпаться каждый день и не ложиться спать допоздна; настаивайте на упражнениях в течение одного часа каждый день, таких как скакалка, бег, плавание, игра в мяч, волан, упражнения на касание высоты и т. д.; настроение также очень важно, всегда сохраняйте веселый и оптимистичный настрой, чтобы избежать напряжения и беспокойства.

Опасность высоких стелек не мала. Вы должны обратить внимание на обкатку при его использовании. Если у вас действительно есть особые требования к росту, вам подойдет внутренняя обувь для увеличения высоты.

Почему лучше носить внутреннюю увеличивающую рост обувь, чем использовать увеличивающие рост стельки? Поскольку внутренняя увеличивающая рост обувь изготавливается по индивидуальному заказу в соответствии со структурой стопы человека, она не только обеспечивает невидимое увеличение и удобное ношение, но также может защитить подошвы ног.

 

Связанный:

Как справиться с плоскостопием?

Что такое плантарный фасциит?