плоскостопие также известен как плоскостопие, Для плоскостопие, зная только его причину, в профилактике и борьбе с корнем. О причине плоскостопия что? Вот небольшая компенсация за ваш ответ.

плоскостопие обусловленные этиологией заболеваний врожденными и приобретенными факторами.

Факторами риска приобретенного плоскостопия являются:

(1) Нога вице-ладьевидной кости, узелки ладьевидной кости слишком велики, задняя большеберцовая мышца слабая.

(2) Кость короче, 2 другие плюсневые кости под действием силы тяжести чрезмерно вытянуты, образуют плоские дуги.

(3) Наличие достаточного количества половых или волокнистых хрящей между суставом предплюсны, общим наклоном, пяточной костью и суставом предплюсны может привести к плоскостопию.

плоскостопие вред организму, в том числе

1, не в состоянии ходить или долго ходить боль, это первая опасность;

2, кровеносные сосуды, угнетение нервов, время ходьбы или стояния, более усталые, чем обычно, и пострадавшие;

3, наклон внутрь, что приводит к изменению функции позвоночника;

4, выносливость, физические аспекты пострадавших;

5, ограниченная активность, особенно в пожилом возрасте, персонал, занимающийся тяжелым ручным трудом или восхождением на гору, пострадавший; Ограниченное молодежное движение, такое как прыжки, тройной прыжок, прыжок в длину с места;

6, юношеская кость, затронут эпифизарный рост;

7, длительная ходьба приводит к стрефеноподии или достаточному выпячиванию и т. д.

плоскостопие корректирующие, чтобы дать детям выбрать пару подходящей ортопедической обуви, например, близорукости нужны очки такие же, только в соответствующих больницах или учреждениях, чтобы сделать подробный осмотр и тестирование, количество заказать пару плоскостопие ортопедическая стелька или обувь, может изменить механические характеристики процесса движения, боль медленного плоскостопие.

как избежать плоскостопие?

спортивный

часто посещайте умеренное количество упражнений, чтобы правильно стимулировать мышцы и связки тела, такие как скакалка, прыжки в высоту, прыжки в длину и другие действия могут сделать арку, чтобы получить хорошее упражнение. Поднимите ногу

часто вставая, следует обратить внимание на отдых, отдых больше обращать внимание на мои ноги. Даже часто хочется сидеть, также хочется часто поднимать ногу.

мягкие ноги

на работе можно найти несколько старых книг и так далее, чтобы смягчить ноги. Если дома, можно лечь и поднять ногу влево, чтобы уменьшить давление на связку. Не сидячий

для ускорения кровообращения в ногах можно каждый час вставать и ходить.

чтобы дети не носили обувь

подошва лучше твердости, лучше купить немного свободно. Но для очевидного плоскостопие, рекомендуется сначала измерить арку в больнице и настроить в соответствии с конкретными обстоятельствами, подходит для стелька для обувиs или тип стопы.