Поскольку ортопедическая обувь использует принципы биомеханики для изменения и коррекции строения стопы, направления мышечной активности и взаимосвязи между биологическими силовыми линиями, управления движением голеностопного сустава, сохранения его стабильности и оказания управляющей силы на стопа, и во время упражнений направление движения мышц, сила голеностопных суставов и контроль над здоровой обувью уравновешиваются друг с другом, что может легко привести к боли в суставах и мышечному напряжению. Поэтому рекомендуется носить здоровую обувь для обычных прогулок и избегать ношения такой обуви. Напряженные физические нагрузки (например, игра в баскетбол и т. д.).