1. старение

С возрастом мышечная сила ухудшается, свод свода начинает разрушаться.

Структуре человеческого свода обычно около 7 лет. Дуги 7-летнего ребенка могут естественным образом меняться со временем, становясь все ниже и ниже. Конечно, когда вы молоды, изменения происходят медленно. Она становится ниже, а ступни длиннее, поэтому купить обувь для мам — одно дело.

Код стопы рекомендуется получать каждый год после 25 лет, чтобы избежать таких проблем, как деформация, сдавливание и проворачивание обуви.

2. 2.вывихи голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава является распространенной проблемой. Как правило, серьезные проблемы с переломами не возникают, но скручивание стопы расслабляет мышечную связку голеностопного сустава и снижает стабильность стопы. Особенно люди с привычкой топать могут видеть, что боковые стопы ниже, чем у бокового свода стопы. Если разница очень велика, производительность обычно будет болезненной.

Поэтому вы должны уделять внимание животу, активно заниматься реабилитационными тренировками, носить средства защиты лодыжек и другие вспомогательные приспособления, чтобы избежать привычной хромоты.

3. Обувь не подходит

Если вы часто носите мягкую обувь для прогулок или занятий спортом, подошвы ваших ног не будут поддерживаться, что уменьшит свод стопы.

Конечно, в нашей предыдущей статье «Профессиональная обувь» есть и другие факторы, и есть другие факторы, которые необходимы для разных типов стопы. Подробности смотрите в предыдущей статье.

4. Воздействие X/O ног и других биомеханических

Ноги Х-типа будут расширять походку при ходьбе, а нижние конечности больше концентрируются во внутренней стороне, вызывая сильное сдавливание плоскостопия.

О-образные ноги делают походку сужающейся при ходьбе, а силовая линия нижних конечностей кроме исключения.

Кроме того, другие биомеханические эффекты, такие как фасциит большого пальца, подошвенный фасциит, наклон таза вперед и т. д., также влияют на нижний свод стопы.

5. Длинные ноги

Если голени не будут ждать, длинные ноги станут главной силой ноги, а длительная компрессия при ходьбе опустит свод свода стопы.

В то же время причиной функциональных длинных и коротких ног также является компенсация проблем с позвоночником, тазом или нижними конечностями и голеностопным суставом.

6. Изгиб позвоночника

После того, как позвоночник сгибается, обе стороны становятся асимметричными, а стопы сводятся к несущей стороне.

Обычно у больных с грудным искривлением позвоночника боковые изгибы являются опорными ногами, поэтому выпуклый боковой свод грудной клетки низкий; Несущей ногой пациентов с искривленным изгибом позвоночника является вогнутая сторона талии (также называемая выпуклой стороной грудной клетки), поэтому вогнутая сторона талии будет уменьшаться.

Различные виды искривления позвоночника и типы компенсации должны быть профессиональными и оценены, а затем судьями.

Суммировать

Асимметрия тела приведет к ряду компенсационных изменений. При этом вышеперечисленные факторы будут влиять друг на друга. Проблемы с лодыжкой и позвоночником будут тесно связаны. Поэтому мы должны вовремя корректировать асимметричную силу, чтобы предотвратить и улучшить биомеханические проблемы тела.

Более подробная информация доступна: https://www.aideastep.com/