как говорится: листья бамбука сохнут, люди с ног! Итак, мы часто слышим, как старик сказал, что у меня болит пятка, ах, это возраст физических качеств, постепенно снижающих производительность напрямую. На самом деле, будь то 20-летний молодой человек или старше 50 лет, есть возможность развития болей в пятках, серьезные трудности даже при ходьбе!

боль в пятке распространена, характеризуется длительным стоянием или ходьбой в течение длительного времени, пятка внутри или снаружи боли, части пятки не красные, не опухшие, но может привести к ходьбе.

пятка должна взять на себя большую нагрузку. Но иногда занятия спортом или чрезмерные нагрузки могут привести к тому, что пятка окажется ниже или позади боли. Боли ниже пятки часто возникают из-за того, что наступили на что-то твердое, подошвенный фасциит (воспаление соединительной ткани, вызванное чрезмерным использованием) И ниже пятки раздражается нерв. Боль в пятке является частой причиной тендинита ахиллова сухожилия, скользкой флогистической сумки или дискомфорта в обуви.

внимательно посмотрите на боль в пятке у людей, у них часто есть некоторые характеристики, такие как ожирение, послеродовые женщины, женщины любят носить высокие каблуки, а старик сутулится.

боль в пятке?

(1) отдыхать, уменьшить весовые упражнения.

(2) контролировать вес, тучные люди, чтобы похудеть по-научному, целесообразно уменьшить давление на ногу.

3. Наденьте правильную обувь и обычай ортопедические стельки может облегчить боль, на фото выше типа стельки) 。

(4) разработать хорошую гигиену ног.

(5), сбалансированная диета с высоким содержанием кальция может улучшить состояние остеопороза пяточной кости.

6 совпадений с горячей и холодной упаковкой.

стелька для обуви производителей — это хороший способ очеловечить Ideastep и привлечь ваших целевых клиентов.
Xiamen KON Technology Co., Ltd. предлагает лучшие в своем классе продукты, быстрые сроки поставки, а также представительные, высококомпетентные и непревзойденные услуги.
Чтобы правильно понять, чего хотят клиенты, когда, почему и как они этого хотят, Xiamen KON Technology Co., Ltd. необходимо перейти к анализу настроений, растущей технологии, которая использует потребительский спрос на основе обработки естественного языка.
можно использовать самыми разнообразными способами.